오늘의 연애 줄거리
오늘의 TV
2016. 3. 3. 18:22
오늘의 연애 오래간만에 시간이 좀 있어서 영화나 한 편 보자는 생각으로 고르다가 아직 못 본 이승기 문채원 주연의 [오늘의 연애]를 보기로 했다. 평점도 그럭저럭 괜찮은 거 같고 나름대로 응원하는 두 배우가 주인공이라서 아직까지 안 본 걸 미안해하면서 봤는데..... 개인적으로 평점에 비해서 조금 지루하게 느껴지더라. 우연히 시간이 맞아서 TV에서 보게 된다면 멍 때리면서 볼만은 할 것이다. 여하튼 이 글을 찾아서 보는 사람들이라면 오늘의 연애를 아직 못 보셨거나 보려고 어떤 내용인지 알아보실 분들일 테니 영화의 줄거리를 캡처 화면으로 대충 정리해보려고 한다. 현우(문채원)는 개인방송 기상 캐스터였다. 개인방송의 특성상 자유롭게 방송을 해서 인지도가 꽤 높아지게 되자. 실제 방송국의 기상 캐스터까지 된다..
나는 몸신이다 스트레스 우리 몸에 미치는 영향
오늘의 TV
2016. 3. 3. 08:07
나는 몸신이다 스트레스가 만병의 근원이라는 건 다들 아는 사실이죠? 그런데 이게 어떻게 작용을 해서 우리 몸에 이상이 생기는지 정확히 아는 사람들은 많지 않을 겁니다. 저도 막연하게 스트레스는 우리 몸에 안 좋다고만 생각했는데 어제 '나는 몸신이다'를 보고 나니 왜 그런지 정확하게 알겠더라구요. 혹시 저 같이 막연하게만 알고 있었던 분들이 기본 상식으로 알고 있으면 괜찮은 내용일듯해서 정리를 해보려고 합니다. 스트레스로 인해서 우리 몸이 망가지는 이유는 크게 두 가지가 있는데요. 첫 번째는 자율신경계의 균형 파괴이고 두 번째는 '크르티솔'이라는 스트레스 호르몬 때문입니다. 이것들이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 방송화면을 이용해서 정리해보도록 할게요. 먼저 자율신경의 파괴에 대해서 알아보겠습니다. 우리..
엄지의제왕 165회 폐 건강 지키는 방법들
오늘의 TV
2016. 3. 2. 05:42
엄지의제왕 165회 폐 건강 지키는 방법 우리 몸속 장기 중에서 중요하지 않는 게 없겠지만 65세 이상 어르신들의 사망 원인중의 1위가 '폐렴'이라고 합니다. 그만큼 나이를 먹을수록 중요해지는 게 폐 건강이고 이게 무서운 이유 중의 하나가 다양한 합병증을 가져오고 그로 인해 면역력이 약한 많은 어르신들이 사망을 하시기 때문인데요. 이처럼 중요한 폐 건강을 지키기 위해서 평소에도 가볍게 할 수 있는 몇 가지 생활습관들을 엄지의제왕에서 알려줬는데 그것들을 정리해보려고 합니다. 먼저 폐렴에 관련된 기본 상식 한 가지만 알고 넘어갈게요. 폐렴이 생기는 공간인 폐포는 기도의 가장 아래쪽에 있는데요. 그곳까지 공기가 들어가기 위해서는 코, 목, 기관지를 거치게 되는데 그곳들의 건강을 지켜주면 거기에 있는 콧물, 코..
만물상 채자연 만능양념장 만들기
오늘의 TV
2016. 2. 29. 07:10
만물상 채자연 만능양념장 만들기 얼마 전에 살림 9단의 만물상에서 채자연님이 만능양념간장 만드는 법을 알려줘서 많은 분들이 유용하게 사용하고 계실 텐데요. 오늘은 간장이 아닌 고추장과 고춧가루를 이용해서 만능양념장을 만들었는데요. 이 역시도 고춧가루와 고추장이 들어가는 다양한 요리에 활용할 수 있을 거 같더라구요. 여러분도 활용해보시라고 만드는 과정을 살펴볼까 합니다. 남자인 저도 일요일이면 꼭 챙겨보는 방송 중의 하나가 만물상인데 여기에 출여하시는 분들 진짜 살림 하나는 기가 막히게 하시더만요. 특히 송도순님의 며느리인 채자연씨가 유용한 팁을 많이 알려주시는데요. 이날 방송된 내용에서는 고추장과 고춧가루 등 다양한 재료를 이용해서 만능양념장을 만들었는데.... 만드는 방법도 중요하지만 여기에 들어가는 ..
서민갑부 만물트럭
오늘의 TV
2016. 2. 26. 02:35
서민갑부 만물트럭 개인적으로 아무 생각 없이 멍 떄리면서 볼 수 있는 예능 등 각종 TV 프로그램들을 좋아하지만 그래도 내 인생에 조금이나마 동기부여 등 도움이 되는 것들은 될 수 있으면 챙겨서 보려고 하는데요. 그런 방송 중 하나가 서민갑부 입니다. 오늘도 저녁 먹고 어김없이 시간 맞춰서 TV 채널을 돌려서 시청을 했는데요. 방송을 보면서 노력 없이 되는 건 없다는 걸 다시 한 번 깨달았고 나름대로 다짐(?)을 하는 계기가 됐는데 오늘의 내용을 대충 살펴보려고 합니다. 오늘 서민갑부의 주인공은 강원도 영월에서 만물트럭으로 장사를 하시는 부부였는데 절망 속에서도 꿋꿋이 일어나는 모습이 아름다웠습니다. 세상에서 가장 큰 마트 '만물트럭'을 운영하시는 부부이신데요. 두 분 다 현재의 일을 즐기면서 보람도 느..
나는몸신이다 무염 오이 톳 무침 만능식초소스 만들기
오늘의 TV
2016. 2. 25. 03:58
나는몸신이다 무염 오이 톳 무침 우리 몸에는 대표적인 침묵의 장기들이 몇 가지 있는데요. 가장 대표적인 게 간과 콩팥입니다. 간은 제 기능의 10%만 할 수 있어도 우리가 인식하지 못하고요. 콩팥도 50%가 망가지기 전까지는 우리가 알지 못하기 때문에 자주 체크를 해봐야 한다고 하네요. 그중 몸의 정수기 역할을 하는 콩팥은 신장이라고도 하는데 심장과 헷갈릴 수 있으니 앞으로는 콩팥으로 부르는 게 좋겠죠? 여하튼 이런 콩팥의 최대 적은 소금인데요. 콩팥이 안 좋은 분들은 무조건 소금 섭취를 자제해야 하지만 사람의 가장 강한 욕구인 식욕을 만족하기 위해선 짠맛이 없으면 거의 불가능하다고 봐야겠죠? 그래서 소금 대신 각종 재료들을 이용해서 콩팥에 해롭지 않은 음식들을 만들어 먹기 위해 노력하기 마련인데 오늘 ..