엄지의제왕 165회 폐 건강 지키는 방법 우리 몸속 장기 중에서 중요하지 않는 게 없겠지만 65세 이상 어르신들의 사망 원인중의 1위가 '폐렴'이라고 합니다. 그만큼 나이를 먹을수록 중요해지는 게 폐 건강이고 이게 무서운 이유 중의 하나가 다양한 합병증을 가져오고 그로 인해 면역력이 약한 많은 어르신들이 사망을 하시기 때문인데요. 이처럼 중요한 폐 건강을 지키기 위해서 평소에도 가볍게 할 수 있는 몇 가지 생활습관들을 엄지의제왕에서 알려줬는데 그것들을 정리해보려고 합니다. 먼저 폐렴에 관련된 기본 상식 한 가지만 알고 넘어갈게요. 폐렴이 생기는 공간인 폐포는 기도의 가장 아래쪽에 있는데요. 그곳까지 공기가 들어가기 위해서는 코, 목, 기관지를 거치게 되는데 그곳들의 건강을 지켜주면 거기에 있는 콧물, 코..